Многие воспринимают фразу «здоровый образ жизни» как название новомодного веяния, не относящегося к повседневным будням обычного человека. В мыслях-ассоциациях всплывают фигуры «фитоняшек» и бодибилдеров. Но это не совсем верно. Понятие ЗОЖа включает в себя не только спорт и правильно питание, но и гигиену – физическую и духовную, позитивное отношение к себе и жизни.
Мы предлагаем пройти тест, состоящий из 10 вопросов и узнать, насколько ваш образ жизни является здоровым и можно ли его вообще назвать таковым. Пожалуйста, отвечайте максимально правдиво, ведь это нужно прежде всего вам.
[chained-quiz 2]
Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!
(голосов: 8, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...