Проблема обильных менструальных кровотечений известна каждой третьей женщине репродуктивного возраста. Такое отклонение от нормы может быть обусловлено индивидуальной особенностью организма или являться признаком серьезной патологии. В этот период женщина испытывает сильный дискомфорт из-за вынужденной необходимости ограничить свою активность, болевых ощущений внизу живота и общего недомогания. Слишком длительные по времени менструации, сопровождающиеся значительной кровопотерей, могут стать причиной развития анемии.
В случае если обильные месячные не связаны с каким-либо гинекологическим заболеванием, женщина может облегчить свое состояние при помощи народных методов. Одним из них является применение отвара или сока крапивы, известной с давних времен в качестве эффективного кровоостанавливающего и заживляющего средства. Крапива при месячных, благодаря входящим в ее состав веществам, способствует уменьшению кровопотерь и общей длительности менструации, а также улучшению самочувствия женщины в целом.
Лечебное действие крапивы при обильных менструациях
Регулярность и длительность менструальных кровотечений у женщин контролируется двумя стероидными гормонами – эстрогеном и прогестероном. В первый день менструального цикла уровень этих гормонов минимален. Эстроген стимулирует рост внутреннего слоя оболочки матки (эндометрия) и подготавливает его для принятия яйцеклетки после оплодотворения. Прогестерон является гормоном желтого тела яичника и начинает продуцироваться после наступления овуляции для поддержания беременности. Если зачатия в организме женщины не происходит, то уровни прогестерона и эстрогена резко снижаются, и происходит отторжение функционального слоя эндометрия. Этот процесс сопровождается разрывом мелких сосудов в базальном слое эндометрия и появлением менструального кровотечения.
Применение крапивы при месячных помогает уменьшить интенсивность кровопотери, оказывает противовоспалительное действие и ускоряет процессы заживления. Такие лечебные эффекты растения обусловлены наличием в его составе следующих соединений:
- филлохинон (витамин К);
- аскорбиновая кислота (витамин С);
- минеральные вещества – железо и кальций;
- хлорофилл.
Витамин K играет важную роль в процессе свертывания крови. Он является необходимым элементом для синтеза почти половины белков, принимающих участие в образовании кровяного сгустка на месте ранки. При дефиците этого витамина процессы заживления проходят гораздо медленнее и сопровождаются большими кровопотерями. Вместе с кальцием, также принимающим участие в коагуляции крови, витамин K способствует скорейшему восстановлению стенок матки и сокращению длительности менструации.
Менструации часто сопровождаются потерей с кровью такого важного микроэлемента как железо. Применение крапивы при обильных месячных полностью восстанавливает необходимое количество этого элемента в организме, что является профилактикой анемии. Правильному усвоению железа помогает витамин C, содержание которого в крапиве больше чем в лимоне и плодах смородины. Кроме того, аскорбиновая кислота оказывает общеукрепляющее действие на весь организм.
Быстрому заживлению стенок матки также способствует хлорофилл, содержащийся в листьях крапивы. Он ускоряет регенерацию тканей, укрепляет мембраны клеток, а также оказывает антибактериальное действие.
За счет содержания большого количества полезных веществ, в том числе витаминов, применение крапивы не только помогает облегчить состояние при обильных месячных, но и способствует нормализации гормонального фона и регуляции цикла.
Важно: При менструациях, которые длятся более одной недели и сопровождаются суммарными кровопотерями более 80 мл, необходимо обратиться к гинекологу.
Народные рецепты с крапивой при менструации
Для улучшения общего состояния, уменьшения интенсивности боли и общей кровопотери у женщин во время менструаций врачи иногда рекомендуют применять отвары, настои или сок крапивы. Однако такое лечение возможно только для пациенток, у которых отсутствуют противопоказания для применения лечебных средств на основе этого растения. Информацию о том, как именно пить крапиву при обильных месячных, можно получить у лечащего гинеколога. Ниже будут приведены лишь общие рекомендации.
Крапивный сок при месячных
Крапивный сок готовится из свежих молодых листьев крапивы, собранных в экологически чистых местах в весеннее время. Чтобы его получить, необходимо выполнить следующие действия:
- Помыть листья проточной водой.
- Измельчить листья ножом.
- Отжать сок при помощи марли или соковыжималки.
- При необходимости профильтровать полученный сок от остатков листьев.
Крапивный сок принимают в период менструации по одной чайной ложке в разбавленном водой состоянии (1 к 4) за 20 минут до еды три раза в день. Готовить его нужно каждый раз заново непосредственно перед употреблением.
Крапивный отвар при месячных
Для крапивного отвара необходимы сухие листья растения, которые заготавливают самостоятельно или приобретают в аптеке. Готовят отвар крапивы по следующему рецепту:
- Одну столовую ложку сухих листьев в небольшой кастрюле заливают 200 мл кипятка.
- Полученную смесь кипятят в течение 5 минут на слабом огне.
- Отвар настаивают 30 минут в теплом месте или греют на водяной бане.
- Дают остыть до комнатной температуры, профильтровывают.
- Доводят объем полученного отвара до 200 мл кипяченой водой.
Для уменьшения интенсивности менструальных кровотечений применяется также спиртовая настойка крапивы или крапивный экстракт, продающийся в аптеке. Хороший эффект дает употребление в пищу свежих листьев растения в составе салатов, супов или других блюд.
Важно: Применение крапивы в лечебных целях даже в течение всего нескольких дней противопоказано женщинам с повышенной свертываемостью крови, склонностью к тромбообразованию, высоким артериальным давлением и патологиями почек.
Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Ольга Королева
(голосов: 5, средняя оценка: 4,20 из 5)
Загрузка...
