Содержание:
Целебные свойства шалфея или сальвии известны еще с древнейших времен и до сих пор успешно используются для лечения и профилактики различных заболеваний. Кроме того, трава является отличным косметическим средством, что позволяет применять ее для ухода за кожей и волосами. Наибольшей концентрацией полезных и целебных веществ отличается масло шалфея, производимое путем выпаривания из растения.
Полезные свойства масла шалфея
Природное лекарство содержит в своем составе около 20 веществ, самым активным из которых, является сальвен – растительный антибиотик, способный эффективно бороться с различными вредоносными бактериями. Кроме того, в эфирном масле шалфея присутствуют фитоэстрогены – природные гормоны, поэтому сальвия по праву считается одним из действенных средств против женских заболеваний.
Эфир травы обладает множеством целебных способностей.
Среди которых можно выделить основные лечебные свойства:
- противовоспалительное;
- спазмолитическое;
- обеззараживающее;
- ранозаживляющее;
- регенерирующее;
- отхаркивающее;
- антиоксидантное;
- кровоостанавливающее;
- успокаивающее.
- улучшению мозговой деятельности;
- нормализации работы ЦНС;
- укреплению иммунных сил организма;
- выведению токсичных веществ, продуктов переработки, лишней жидкости;
- заживлению повреждений кожи (ранки, трещины, высыпания, раздражение);
- нормализации гормонального фона;
- улучшению состояния кожи и волос.
Противопоказания к использованию эфира
Кроме своих лечебных свойств, продукт имеет и противопоказания.
Абсолютно исключено применение эфира в следующих случаях:
- Индивидуальная непереносимость средства;
- Период вынашивания малыша на любом сроке;
- Грудное вскармливание (шалфей может привести к прекращению лактации);
- Острые патологии почек;
- Заболевания щитовидной железы;
- Детский возраст до 6 лет;
- Опухолевые очаги, фиброзно-кистозная мастопатия, эндометрит;
- Тяжелые патологии ЦНС;
- Сахарный диабет;
- Язва желудка, гастрит в острой форме;
- Высокий уровень эстрогена.
Даже если у вас не диагностированы заболевания, при которых нельзя применять эфирное масло сальвии, высокая концентрация полезных веществ в продукте способна привести к побочным действиям. При вдыхании летучих соединений эфира может возникнуть тошнота, боль в области желудка и головы. При возникновении хотя бы одного из побочных проявлений, использование масла нужно прекратить.
Применение масла шалфея в лекарственных целях
Для лечения используются три вида растения: лекарственный, мускатный и белый шалфей.
В целом, целебные свойства всех разновидностей похожи, однако имеются отличия:
- Эфирное масло шалфея мускатного оказывает более мягкое действие, оно более безопасно. А вот дозировку масла лекарственного сорта нужно соблюдать неукоснительно, поскольку этот подвид при нарушении дозы может быть токсичен.
- Внимательно отнеситесь к выбору масла, при проблемах с давлением. Если у вас высокие показатели – подойдет мускатный сорт, масло способно сильно понизить давление. Если наоборот показатели слишком низкие – используйте лекарственный сорт.
- Самым сильным природным антидепрессантом и успокоительным является белое масло шалфея. Меньшей эффективностью обладает мускатный подвид, сальвию лекарственную лучше использовать, при неимении белого вида, только при очень сильных стрессах или неврозах.
Продукт используется для лечения целого ряда заболеваний, применяется в профилактических целях, для улучшения общего состояния.
Общие правила приема эфира шалфея:
- Лечебные ванны. 2-3 капли будет достаточно для достижения терапевтического эффекта уже с первого раза. Рекомендуется делать 3 целебные ванны подряд, затем принимать ванну с эфиром шалфея раз в 3-4 дня.
- Массажи. Идеально расслабляют, снимают боль. Для проведения массажа нужно развести в базовом масле 1-3 капли эфира. Время процедуры – 5 минут.
- Ароматерапия. Достаточно 1 капли в аромалампе для проведения терапии.
- Ингаляции. Процедура не проводится с помощью небулайзера, используется обычная кастрюля с водой. На 2 литра хватит 2-3 капель эфира.
Важно! Нельзя использовать масло шалфея для употребления внутрь – не нужно добавлять его в чай, воду и пить. Высококонцентрированное средство, вместо пользы, может нанести серьезный вред организму.
Использование эфира для снятия нервного перенапряжения
Масло поможет избавиться от стресса, неврозов любой интенсивности, мягко успокоит. Здесь подойдут целебные ванны, ароматерапия. При сильном стрессе или остром неврозе, ванну нужно делать в течение 5 дней подряд, затем по обычной схеме. Общая длительность лечения – 1.5 месяца.
Важно! Во время применения эфира шалфея для успокоения, алкоголь противопоказан.
Снятие головной боли, мигрени
Нужно проводить целебные втирания мускатного эфира в область висков. Необходимо взять ст.л. базового масла (лучше всего оливы), добавить каплю эфира сальвии мускатной. Легкими движениями втирать в виски 2-3 раза в день.
Лечение десен
Снять воспаление и отек с десны помогут целебные аппликации из чайной ложечки меда и капли эфира шалфея лекарственного. Нужно нанести смесь на поврежденный участок, подержать 1 минуту. Прополоскать рот теплой водой.
Простуда
Необходима ароматерапия (1 капля масла в аромалампу) и полоскание горла дважды в сутки (2 капли эфира на стакан теплой воды).
Любой вид кашля, тяжелый бронхит
Делаем ингаляции, добавляя 3 капли масла на 2 литра воды. Дышим первые 2 дня дважды в сутки. В последующие три дня – 1 раз в сутки, дозировку уменьшаем до 2 капель.
Ушибы, миалгия
Используем лечебный компресс. На ч.л. базового масла (можно взять обычное растительное) добавляем 2 капли эфира. Смазываем пораженную область и закрываем марлей. Держим 20 минут. Поврежденный участок утеплять (шарфом или полотенцем) не нужно!
Применение в гинекологии
Шалфей считается одним из самых эффективных трав, помогающих справиться с целым рядом «женских» проблем.
Давайте рассмотрим подробнее, как применять эфир, в зависимости от ситуации:
- Бесплодие. Проводятся спринцевания (на литр кипяченой воды 2 капли масла). Делается массаж низа живота (на ст.л. базового масла капля эфира).
- Воспалительные заболевания. Спринцевания. В первые 3 дня – на 1л. воды 3 капли масла, в последующие 4 дня – растворяем в литре воды 2 капли. При тянущих болях необходим массаж низа живота (в одну столовую ложку базового масла добавляем каплю эфира).
- Мастодиния. Убираем боли с помощью примочек. В 2 ст.л. оливкового масла добавляем 2 капли эфира. Прикладываем на болезненную область 2 раза в день.
- Климакс. Используем ароматерапию, целебные ванны, расслабляющий массаж по общей схеме. Фитоэстрогены в составе масла помогут облегчить симптоматику, нормализуют нервную систему.
- Нарушения менструального цикла, болезненные месячные. Применяем ароматерапию и целебные втирания в низ живота. Лечебный массаж проводится 2 раза в день.
- Прекращение лактации. Для быстрого и безболезненного «сжигания» молока нужно втирать средство вокруг сосков (добавляем в чайную ложку оливкового масла каплю эфира). Делаем примочки (для предотвращения болезненных уплотнений и мастита). 3-4 капли эфира разводим в столовой ложке оливкового масла, смачиваем марлю и прикладываем к молочной железе на 10-15 минут.
Использование продукта в косметологии
Эфирное масло сальвии можно применять для улучшения состояния кожи и волос. Рецепты просты и действенны.
Применение эфира для лица
Лучше всего масло подходит для возрастной или слишком жирной кожи.
Для омоложения вам всего-навсего нужно делать протирания лица теплой кипяченой водой с эфиром. На половину стакана нужно 2 капли масла. После обычного умывания, протрите лицо ваткой, смоченной в средстве. Избегайте попадания в глаза! Средство отлично тонизирует, улучшает тургор, снижает количество и выраженность морщин.
Против комедонов, жирной кожи стоит смешивать обычный увлажняющий крем (15 г) с 3 каплями масла. Наносим на очищенную кожу, особое внимание уделяя проблемным зонам.
Масло шалфея для волос
Большую пользу эфир сальвии принесет и вашим локонам. Так, избавить от потери волос поможет особая маска.
В нее входят:
- сметана (100г);
- масло косточек винограда (100г);
- эфир шалфея (20г).
Тщательно перемешиваем ингредиенты и наносим на кожу головы. Держать маску нужно не менее полутора часов. Затем смываем обычным шампунем. Средство улучшает кровообращение, тонизирует кожу головы, укрепляет и питает волосяные луковицы, стимулирует их рост.
Эфирное масло шалфея для поврежденных, сухих волос позволяет вернуть им силу и здоровье, блеск и красоту.
Для лечения локонов понадобится маска, в составе которой:
- масло оливы (100г);
- эфир лаванды (100г);
- эфир шалфея (20г).
Все компоненты нужно тщательно перемешать и слегка подогреть (можно прямо на батарее). Масляная смесь наносится по всей длине локонов. Голову нужно закутать в полотенце и держать маску полчаса. После чего смесь смывается обычным шампунем.
При повышенной жирности волос стоит использовать маску, в состав которой входят масла:
- кипариса (10г);
- бергамота (130г);
- шалфея (8 капель).
Компоненты смешиваем, слегка подогреваем и наносим на кожу головы и волосы. Держим полчаса, смываем обычным шампунем.
Эфирное масло сальвии – настоящая находка для женщин, средство, помогающее восстановить здоровье, сохранить красоту, молодость кожи и волос. Используйте растительные средства, доверяйте Природе, будьте здоровы и красивы!
Автор: Ирина Красносельская
Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!
На втором фото изображён не шалфей мускатный, а шалфей лекарственный (сальвия оффициналис). Растёт он в основном в Средиземноморье, а в средней полосе России не так просто его вырастить — в частности, в нашем саду зимой обмерзает. В диком виде я никогда его в наших широтах не встречала.