Содержание:
Лаванда – изящное растение с нежнейшим ароматом, который дарит спокойствие и умиротворение. Но ценится не столько красота и внешняя изысканность, сколько полезные свойства лаванды и ее применение в народной медицине, косметологии.
Целительные способности травы используются для лечения множества заболеваний, красоты и здоровья кожи, волос. К тому же лаванда является природным афродизиаком и может значительно облегчить поиски второй половинки. О других сферах применения растения вы можете прочитать в статье «Лаванда – на страже вашего здоровья, для красоты и уюта дома».
Максимальная концентрация полезных веществ содержится в лавандовых соцветиях (в мельчайших семенах), поэтому для терапевтических и косметических целей используются именно цветы.
Лаванда и ее лечебные свойства
Целительная сила растения обусловлена его химическим составом:
- В цветках лаванды содержится цинеол – вещество, являющееся сильнейшим антисептиком, обладает отхаркивающей способностью.
- Нерол, который обеспечивает быструю проводимость целебных веществ через кожные покровы, проникновению ценных микроэлементов в клеточные мембраны.
- Кислота валериановая – оказывает сильный успокоительный, обезболивающий эффект.
- Капроновая кислота – обладает кровоостанавливающей, противовоспалительной способностью.
- Урсуловая кислота является активным «борцом» с жиром – участвует в растворении холестериновых бляшек в сосудах и жировых отложений, способствует снижению уровня глюкозы, понижает уровень вредного холестерина. Способствует наращиванию чистой мышечной массы.
- Борнеол, тараниол, танин – обладают выраженными детоксикационными способностями, могут противостоять сильным токсинам (входят в состав некоторых противоядий).
Эти и другие целебные вещества обеспечивают траве целый спектр лекарственных свойств:
- иммуностимулирующее;
- антибактериальное;
- антиоксидантное;
- противовоспалительное;
- регенерирующее;
- антисептическое;
- спазмолитическое;
- противогрибковое;
- очищающее;
- гипотензивное;
- расслабляющее;
- противовирусное;
- отхаркивающее;
- мочегонное;
- дезодорирующее;
- ранозаживляющее.
Целебные свойства растения нашли активное применение в официальной и народной медицине. Лаванда в различных формах используется для лечения большого ряда заболеваний и патологических состояний.
Нервная система
Лаванда применяется при терапии неврозов, затяжных депрессий, апатических состояний, невралгии, мигренеподобных болях головы, ВСД (вегетососудистая дистония). В этом случае лаванда успокаивает, расслабляет, дает возможность нервной системе восстановиться и начать нормально функционировать.
Легкие седативные свойства лаванды позволяют бороться с бессонницей, обеспечивают крепкий сон и полноценный отдых, но при этом не вызывают заторможенности и нарушения реакции. Растение является этаким растительным аналогом качественных ноотропов – успокаивая и стабилизируя работу ЦНС, лаванда улучшает когнитивное восприятие (внимание, мышление, концентрация и пр.)
Для фито и ароматерапии нарушений нервной системы наиболее эффективны подушки с лавандой, эфирное масло (экстракт) растения.
Пищеварительный тракт
Применение лавандовых отваров и настоев используется для устранения сбоев в работе пищеварительной системы, нормализации функционирования ее органов (особенно когда первопричиной нарушения стала нервное перенапряжение или возбуждение). Прием средств на основе растения помогает снять кишечные и желудочные спазмы и колики, вздутие.
Система мочевыделения
Растение обладает мягким мочегонным действием, помогает снять отечность, избавить от застоев урины, облегчает боль и дискомфорт во время мочеиспускания. Используется для лечения циститов, уретритов, пиелонефритов. В этом случае оптимален прием лавандовых чаев, отваров, настоев. Эфирное масло наружно (капля продукта капается на белье).
Важно! При лечении лавандой урологических заболеваний нельзя использовать спиртовые настои – алкоголь в этом случае абсолютно противопоказан.
Заболевания дыхательных и ЛОР-органов
Растение обладает иммуномодулирующим, противовирусным, отхаркивающим, противовоспалительным, бактерицидным свойством. Это делает ее эффективным средством для лечения различных поражений дыхательной системы и ЛОР-органов (риниты, гаймориты, бронхиты, ларингиты, фарингиты, пневмония). Используется эфирное масло (для ингаляций), лавандовая настойка (прием внутрь и растирания), чаи и отвары.
Сбои в работе опорно-двигательной системы
Настойка, эфир применяются при ревматизме, подагре, остеохондрозе, артрите. Используются растирания, компрессы и прием внутрь. Лечебные массажи полезны для снятия суставной боли и мышечного напряжения.
Гинекологические заболевания
Воспалительные процессы, грибковые поражения органов репродуктивной женской системы можно вылечить, используя растение. Применяются чаи, спринцевания сбором трав (основные компоненты лаванда и ромашка), нанесение капли лавандового эфира на нижнее белье.
«Женские» проблемы
Прием травяных чаев и отваров с лавандой помогает женщине справиться с проявлениями климакса, дольше сохранить молодость и красоту.
«Мужские проблемы»
Чем полезна лаванда для мужчин? Растение способно полностью исцелить от тяжелейшей проблемы, с трудом поддающейся медикаментозному лечению – психологической импотенции. В медицине доказан факт, что именно этот вид эректильной дисфункции проявляется у мужчин в 95%.
Лаванда способна восстановить мужское здоровье в течение месяца, за счет нормализации ЦНС, стабилизации психоэмоционального фона, устранению тревожности и страха – первопричин психологической импотенции. Необходимо фитолечение по определенной схеме (описывается ниже). Кроме того, лавандовые отвары и настои помогают при аденоме простаты.
Избыточный вес
Растение полезно для коррекции весовых показателей. Отвары, чаи и настои помогут в первую очередь, когда лишние килограммы вызваны психоэмоциональной лабильностью и «заеданием» стресса.
В этом случае прием лаванды внутрь стабилизирует психоэмоциональный фон, повысит антистрессовую устойчивость и устранит психологическую причину набора веса. Массажи с эфиром помогут избавиться от «апельсиновой корочки», выведут лишнюю воду, помогут «разбить» жировые отложения и также будут способствовать снижению весовых показателей.
Кровообращение, сосудистая система
Отвары и чаи с лавандой применяются при сердечно-сосудистых заболеваниях, помогают восстановиться при постинсультных параличах, поскольку растение ускоряет кровообращение.
Важно! Для фитотерапии различных заболеваний у детей не рекомендуется использовать спиртовую настойку. Эфирное масло только по рекомендации врача и в минимальных дозах. Пользу здоровью ребенка принесут чаи, настои, сироп из лаванды.
Кожные заболевания
От чего помогает лаванда в этом случае? Растение поможет справиться с акне, псориазом, дерматитами, экземой, аллергическими высыпаниями, ожогами, раздражением от укусов насекомых. Кроме того, трава полезна для борьбы с возрастными изменениями, улучшения состояния кожи.
При угревой сыпи, укусах насекомых рекомендуется использование эфира лаванды и спиртовой настойки растения (точечная обработка пораженного места). При ожогах лучше использовать масла лаванды и облепихи (1 к 1). Дерматиты, экзему, аллергические высыпания лучше лечить с помощью целебных ванн. Дополнительная обработка лавандовым отваром с каплей лавандового эфира.
Омолаживающие и уходовые процедуры для улучшения состояния кожи проводятся с помощью отваров, настоев, гидролата (ароматная вода) лаванды. Можно добавлять каплю эфирного масла в базовый крем.
Здоровье волос
Лаванда полезна для роста волос, используется против выпадения и сечения концов. Массажи с эфиром, ополаскивания отварами делает волосы крепкими, блестящими и здоровыми.
Противопоказания
Важно знать не только пользу растения, но и вред для организма человека. Нельзя использовать (внутрь и наружно) лаванду в некоторых ситуациях:
- Индивидуальная чувствительность (непереносимость, невозможность усваивания какого-либо из веществ в составе), аллергия на лаванду;
- Беременность в первом триместре – абсолютное противопоказание для женщин (прием может привести к выкидышу). На других этапах вынашивания малыша, при грудном вскармливании запрещены спиртовые настои лаванды, применение отваров и чаев возможно только с разрешения и под контролем врача;
- Пониженное давление (растение оказывает гипотензивное действие, т.е. понизит АД еще сильнее);
- Сахарный диабет, эпилепсия.
С особой осторожностью стоит принимать лекарство на основе лаванды для нормализации менструального цикла, поскольку трава увеличивает объем выделений крови.
Лаванда: применение
Важнейшее условие для достижения терапевтического эффекта, омоложения, улучшения внешнего вида – точно подобранные рецепты, созданные для каждого конкретного случая. Давайте рассмотрим наиболее действенные методы использования лаванды в народной медицине.
Лавандовое масло
Используется как для наружного, так и для внутреннего применения. Вы можете применять уже готовое покупное средство или сделать масло лаванды самостоятельно – схема приготовления домашнего средства описана для вас в статье «Масло лаванды – создано для душевной гармонии, здоровья и красоты».
Сфера применения: заболевания дыхательной системы, ЛОР-органов, патологии опорно-двигательного аппарата, нервной и мочевыделительной системы, гинекологические и похудение. Эффективно применение в косметологии, для лечения психологической импотенции.
Рецептура в зависимости от заболевания:
- Болезни дыхательных и ЛОР-органов. Средство применяется для ингаляций (добавляем в небулайзер 1-2 капли), процедура проводится в течение 2-3 минут. Для растирания груди, переносицы, в базовое (оливковое) масло добавляется капелька лавандового эфира. Закапывания в нос при ринитах и гайморитах – капля эфира смешивается с каплей облепихового масла. Смесь закапывается в каждую ноздрю.
- Нервная система. Капля эфира добавляется ч.л. масла оливы, смесь втирается в пораженную область. Втирается в виски и затылок. Используется в аромалампе (1-2 капли).
- Мочевыделительная система. Добавляем каплю эфира в урологический чай, наносим капельку на нижнее белье.
- Опорно-двигательный аппарат. Капля лавандового эфира добавляется в столовую ложку базового масла – проводим растирания (при сильной боли), оздоровительный массаж в период ремиссии.
- Гинекология. Капаем каплю лавандового эфира на нижнее белье.
- Похудение. Массаж с добавлением эфирного масла (2 капли) в базовое средство.
- «Мужские» заболевания. Для мужчин при лечении психологической импотенции используется определенная схема: первая неделя – 2 капли разводятся в стакане воды. На второй неделе – разводится 1 капля. Лекарство нужно пить утром и вечером. На третьей и четвертой неделе пьем лавандовый отвар (1 ст.л. на полтора стакана воды, жидкость томиться на медленном огне 5 минут). Отвар принимается 4-5 раз в день.
Для красоты, увлажнения, омоложения кожи подойдет натуральный лосьон для тела (https://ru.iherb.com/pr/Petal-Fresh-Pure-Soothing-Hand-Body-Lotion-Lavender-3-fl-oz-90-ml/71983), который не только оздоровит кожные покровы, но и снимет напряжение, обеспечит крепкий сон.
Травяной чай, настой
Для приготовления лавандовых настоев и чаев можно использовать цветы и листья растения. Нужно просто заварить столовую ложку стаканом кипятка и настоять 2-3 минуты.
Сфера применения: простуды, ОРВИ, снижение веса, стабилизация нервной системы, борьба с бессонницей, нормализация менструального цикла, облегчение симптомов менопаузы, фитотерапия органов ЖКТ, аденома простаты. Применяется в косметологии.
Прием:
- Во время простуды и ОРВИ нужно выпивать не менее 4-5 стаканов чая или настоя. Рекомендуется добавлять лимон и ч.л. меда.
- При борьбе с бессонницей, нормализации нервной системы нужно пить настой трижды в день.
- Для женщин, при нарушениях менструального цикла, для облегчения проявлений климакса необходимо пить по 2 стакана средства в день. Курс лечения – 2 недели.
- При аденоме простаты рекомендуется выпивать по 3 стакана напитка. Курс приема – 3 недели.
- Похудение. Пьем по 4 стакана в день. Длительность приема – 2 недели.
- Нарушения органов ЖКТ. Нужно пить средство трижды в день. Курс – 1.5 недели.
Важно! Для стабилизации менструального цикла рекомендуется прием лавандовых напитков при скудных выделениях, растение нормализует их объем.
Для лица будут идеальны умывания настоем лаванды или протирание кожи замороженным средством. Результат – красивый цвет лица, лифтинг-эффект.
Настой на спирту
Спиртовая настойка на цветах лаванды считается женским растительным «антидепрессантом». Средство оказывает оздоровительный эффект для снятия симптомов менопаузы, ПМС. Действенно при гормональных сбоях.
Настойка используется для лечения акне, чрезмерной жирности кожи. Прыщи нужно прижигать чистым средством, точечно. При обширных поражениях, жирности спиртовой настой добавляется в стакан кипяченой воды (5 капель). Избавиться от акне, нормализовать рН баланс кожи вы можете с помощью натурального лавандового мыла (https://ru.iherb.com/pr/Nubian-Heritage-Lavender-Wildflowers-Bar-Soap-5-oz-142-g/9257). Эффект от его использования такой же, как от настойки, но без пересушивания кожи.
Отвар лаванды
Сфера применения: кожные заболевания, проблемы с ЖКТ, нормализация деятельности ЦНС, косметология.
Приготовление:
- Завариваем столовую ложку травы стаканом кипятка.
- Томим жидкость на слабом огне 5 минут.
- Снимаем с огня, даем остыть, процеживаем и используем.
Применение:
- Кожные заболевания. Добавляем отвар в ванну, отдыхаем в ароматной воде до 5 минут;
- Улучшить состояние при беременности, нормализовать сон, избавить от нервозности и раздражительности поможет ванна с лавандой. Отвар наливается в теплую воду ванны, в которой будущей маме нужно посидеть или полежать 3-5 минут.
- Заболевания ЖКТ. Целебный напиток принимается дважды в день в течение недели.
Отвар помогает улучшить состояние кожи и волос. Для кожи средство используется в качестве лечебных умываний (снимает воспаление, раздражение, микротравмы кожи). Также лавандовый отвар применяется для дезодорирования кожных покровов (бактерицидные и антисептические свойства уничтожают неприятный запах, оставляют легкий травяной аромат). Для этого тело протирается отваром лаванды.
Кроме отвара, для дезодорирования вы можете использовать уже готовый натуральный дезодорант (https://ru.iherb.com/pr/Crystal-Body-Deodorant-Natural-Deodorant-Roll-On-Lavender-White-Tea-2-25-fl-oz-66-ml/21068), обладающий таким же эффектом, что и целебная жидкость. Но при этом действие готового дезодоранта дольше и антибактериальные свойства сильнее.
Для блеска и улучшения структуры волос нужно ополаскивать локоны после каждого мытья.
Покупаем качественный продукт
Для оздоровительных и косметических процедур подойдет натуральное средство высокого качества, только в этом случае вы добьетесь желаемого результата. Где купить ценное средство с лавандой, не опасаясь некачественной подделки? Варианта два:
- Посетить французский Прованс, известный своими лавандовыми полями и приобрести там необходимый продукт;
- Заказать нужное средство в известном интернет-магазине Iherb – старейшем сайте нутрицевтики.
Если у вас нет возможности в самое ближайшее время посетить Францию, стоит внимательно изучить продукцию на сайте Айхерб. Интернет-магазин недаром пользуется огромной популярностью у ценителей здорового образа жизни и натуральных продуктов.
Здесь собран обширнейший каталог товаров, изготовленных в соответствии с технологиями, позволяющими сохранить всю пользу натуральных веществ, сопровождаемых сертификатами и строгими исследованиями, подтверждающими 100% натуральность и чистоту продукции.
Чтобы не растеряться в широком ассортименте средств с лавандой, представляем вам обзор самых действенных товаров, наиболее востребованных у покупателей интернет-магазина.
Травяной лавандовый чай с ромашкой от Bigelow
Настоящая находка для всех ценителей травяных чаев. Продукт содержит цветы лаванды, успокоительное действие которой усилено ромашкой и цветами мака. Состав чая поможет вам расслабиться после напряженного дня, обеспечит полноценный отдых. Напиток рекомендуется при нарушениях сна, лечении бессонницы. В этом случае нужно принимать целебный чай со второй половины дня.
Для фитолечения невралгии, неврозов, затяжных депрессий, хронического стресса необходимо пить травяной чай, начиная с 12 часов дня.
Цена травяного напитка – 203 рубля.
Как же оценивают чай клиенты сайта? Большинству покупателей понравился натуральный напиток, в своих отзывах (https://ru.iherb.com/pr/Bigelow-Benefits-Sleep-Chamomile-Lavender-Herbal-Tea-18-Tea-Bags-1-06-oz-30-g/78278#questions-and-answers) отмечают нежный травяной аромат и успокоительное действие.
Эфирное лавандовое масло от Now Foods
(https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Organic-Essential-Oils-Lavender-1-fl-oz-30-ml/922)
Бренд представляет 100% натуральный продукт. Масло выделено из лавандовых соцветий с помощью пара, содержит высокую концентрацию полезных веществ.
Продукт предназначен для ароматерапии – для достижения полного расслабления, внутренней гармонии и умиротворения. Эти свойства масла позволяют его использовать при неврозах, нарушениях сна, невралгии.
В лечебных целях можно применять продукт для устранения головных болей, прыщей, омоложения кожи, улучшения состояния и роста волос. Для этих целей средство нужно использовать в разведенном виде.
Сколько стоит лавандовый эфир? Его стоимость 2150 рублей.
Продукт заслужил огромное количество положительных отзывов (https://ru.iherb.com/r/Now-Foods-Organic-Essential-Oils-Lavender-1-fl-oz-30-ml/922). Покупатели оценили по достоинству изысканный ненавязчивый лавандовый аромат. Клиентами было отмечено, что масло действительно помогает от бессонницы, обеспечивает крепкий и полноценный сон, хорошо успокаивает.
Пена и гель для мытья малышей от Aveeno
(https://ru.iherb.com/pr/Aveeno-Baby-Calming-Comfort-Bath-Lavender-Vanilla-18-fl-oz-532-ml/68061)
Бренд недаром пользуется доверием у педиатров всего мира – основу уходового средства составляет «дуэт» лаванды и ванили, которые известны своими успокаивающими свойствами. Средство для мытья малышей не содержит мыла, мягко успокоит ребенка, подарит ему крепкий и здоровый сон. Вы можете использовать продукт как пену для ванной или в качестве геля для мытья ребенка.
Несмотря на мягкое воздействие на детский организм и отсутствие в составе агрессивных химических соединений, средство не рекомендуется при астме и серьезной аллергии.
Лаванда – не просто красивое растение с изысканным ароматом. Это ценнейшая лекарственная трава, правильное использование которой не только способно предотвратить развитие множества заболеваний, ускорить лечение уже имеющихся патологий, но и подарить красоту и молодость. Любите Природу, цените ее дары, будьте здоровы и красивы!
Автор: Ирина Красносельская
Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Ольга Королева
(голосов: 1, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...
