Аюрведическое учение считает, что человек не нуждается в лечении, задача лекарственных трав состоит в том, чтобы помочь организму самому справиться со всеми проблемами. Брахми – одна из таких трав, действие которой направлено на стимуляцию мозговой деятельности человека. Помимо этого, брахми обладает также рядом других чрезвычайно полезных свойств.
]Что такое брахми
Брахми входит в золотой ряд лекарственных аюрведических средств и является сильнейшим тонизирующим препаратом. Он используется в Аюрведе уже многие столетия, а несколько десятилетий назад его эффективность была подтверждена и официальной медициной.
Часто под названием брахми упоминают два разных растения – бакопа монье(bacopa monnieri) и готу кола (centella asiatica). Это связано с тем, что само слово брахми может быть применено к любому тонизирующему средству. В приблизительном переводе это слово означает, что препарат несет в себе энергию Брахмы, бога-создателя, и Брахмана, Абсолюта.
Оба растения обладают схожим набором свойств, да и внешне очень похожи друг на друга. Оба используются для тонизации мозговой и нервной деятельности, в косметических средствах, особенно, в уходе за волосами. Однако, чаще всего название брахми, или брами, относится именно к растению бакопа монье. Эти два растения хорошо сочетаются друг с другом, поэтому часто могут применяться в комплексе.
Действие средства
Как уже было сказано, трава брахми является одним из сильнейших тоников в аюрведической медицине. Она стимулирует мозговую и нервную активность, улучшает память, укрепляет нервную систему. Также прием брахми улучшает обмен веществ в организме, оказывает жаропонижающее, омолаживающее, мочегонное, охлаждающее и вяжущее действие.
Помимо этого, препараты из брахми способны снимать чрезмерный тонус или спазмы мышц, детское нервное возбуждение. Она воздействует на все ткани и органы человека – кровь, костный мозг, нервные ткани. Согласно аюрведическому учению, брами тонизирует и омолаживает Питту, подавляет Ватту, снижает чрезмерную Капху.
Форма выпуска
Брахми в Аюрведе может применяться в нескольких формах – как таблетки или порошок. По эффективности они ничем не отличаются друг от друга, выбор лекарственной формы зависит только от личных предпочтений и целей использования. Принимать внутрь большинству удобнее таблетки (Брахми бати). Если нужно приготовить косметическое средство на основе брахми, то лучше подойдет порошкообразная форма (брахми чурна). Одним из наиболее популярных производителей таблеток является Брахми Гималаи (Himalaya Brahmi).
Применение брахми
Средства на основе травы брахми активно используются как для лечения, так и для ухода. Богатый витаминный, микроэлементный состав делает их эффективным лекарственным препаратом практически во всех сферах человеческого здоровья – от нарушений сна до эпилепсии. Ярко выраженные антиоксидантные и омолаживающие свойства позволяют использовать брахми в косметологии.
Показания к применению
Благодаря широкому спектру действия, брахми может применяться для лечения ряда заболеваний или состояний организма, в частности, она показана:
- при нервных расстройствах, нарушениях сна (бессоннице);
- головных болях;
- ухудшении или потере памяти;
- умственных нагрузках, проблемах с концентрацией внимания;
- преждевременном старении организма;
- выпадении волос;
- части кожных заболеваний;
- судорогах (при их нервном происхождении);
- эпилепсии;
- повышенном давлении и хронической венозной недостаточности;
- при проблемах со слухом;
- гайморите, тонзиллите, фронтите и др.
Также применяется для лечения:
- астмы;
- венерических болезней;
- ментальных расстройств;
- проблем с сердцем;
- варикоза;
- геморроя;
- артрита, радикулита, ревматизма;
- почек, печени, легких;
- болезней дыхательной системы (туберкулезе, астме, хрипоте, кашле);
- для очищения крови;
- борьбы с целлюлитом;
Помимо всего вышеперечисленного, брахми также является афродизиаком, повышает потенцию и усиливает сексуальное влечение. Также широко применяется в косметологии, являясь сильнейшим омолаживающим средством. В качестве основного ингредиента входит в состав джема Брахми Расаяна, являющегося мозговым тонизирующим средством. Оно укрепляет память, повышает энергию и оказывает омолаживающее воздействие на организм в целом.
Для мозговой активности
В первую очередь, порошок брахми и брахми вади применяются в качестве тонизирующего средства для мозга. Это средство стимулирует умственную деятельность, улучшает память и способность к концентрации, поэтому особенно полезно будет в период высоких умственных нагрузок, например, во время экзаменов. Также прием брахми способствует омоложению клеток головного мозга и нормализации кровообращения. Очень полезно принимать брахми и после больших умственных нагрузок, так как она помогает снимать вызванную ею усталость, уменьшает влияние стресса, снимает головную боль.
В аюрведической медицине существует рекомендация для людей, старше 50 лет ежегодно проходить курс лечения брахми (длительностью 50 дней) для укрепления памяти и продления жизни. Также ее рекомендуют детям для стимуляции умственного развития, особенно при наличии отставания в развитии, проблем с дикцией или дефектов речи.
Для нервной системы
Благодаря входящим в состав бакозидам, брахми эффективно устраняет последствия инсультов, нервных потрясений и черепно-мозговых травм, восстанавливая нормальную деятельность нервной системы.
Несмотря на тонизирующий эффект, трава брахми способна снимать нервное возбуждение, беспокойство, тревогу и стресс. Она чрезвычайно эффективна в лечении депрессии, в том числе, послеродовой, при регулярном приеме помогает успокоиться и расслабиться.
Часто используется для лечения ментальных расстройств, неврозов, бессонницы. Снимает беспокойство и тревожность, помогает в борьбе с поведенческими расстройствами. Брахми является одним из лучших антидепрессантов с мягким и сбалансированным воздействием, направленным как на стимуляцию мозговой активности, так и на успокоение нервной системы.
При кожных заболеваниях
Брахми обладает вяжущим свойством, а также стимулирует выработку коллагена, за счет чего способствует скорейшему заживлению ран, рассасыванию шрамов, спаек. Используется для лечения склеродермии, улучшая состояние кожи и суставов.
Регулярное употребление способствует укреплению сосудов и капилляров, улучшению кровоснабжения, стимулирует приток крови к пораженным местам, за счет чего регенерация происходит быстрее. Благодаря этому свойству, брахми эффективно справляется со многими кожными заболеваниями, в частности, псориазом, а также ранами, порезами или язвами.
В косметологии
Брахми является очень сильным антиоксидантом и при этом обладает мощным омолаживающим эффектом, потому активно используется в косметологии. Масло брахми может использоваться как самостоятельное косметическое средство, например, для ухода за кожей головы и волосами. Брахми порошок имеет более широкий спектр применения, так как может не только использоваться самостоятельно, но и входить в состав других средств.
Средства на основе брахми способствуют активизации выработки собственного коллагена, потому являются идеальными для ухода за увядающей возрастной кожей лица, рук и тела. Также брахми активизирует процесс обмена веществ в клетках, стимулирует кровообращение, что позволяет омолодить кожу на клеточном уровне, улучшить цвет лица, повысить эластичность и тонус кожи, устранить мелкие морщинки.
Также брахми обладает противовоспалительным эффектом, что делает ее хорошим средством для ухода за чувствительной или проблемной кожей, страдающей от высыпаний и воспалений, а также для лечения различных кожных проблем (сыпь, псориаз). Если же кожа здорова, применение косметических средств на основе брахми поможет сохранить ее, очистить и защитить от проблем. Способствует заживлению ранок, рассасыванию рубцов и шрамов.
Наиболее активно брахми используется для волос. Ее включают в состав шампуней, бальзамов, масок и кондиционеров. Порошок брахми используют при создании ополаскивателей и тоников для волос и кожи головы. Использование этих средств стимулирует кровообращение кожи головы и процесс ее обновления, тем самым укрепляя волосы. Масло брахми также очень популярное средство для волос. Его используют для обертывания или втирают в кожу головы. Благодаря свойствам брахми, оно способствует укреплению корней, стимулирует рост волос и препятствует их выпадению. После применения этих средств волосы становятся более объемными, блестящими и здоровыми, поэтому их часто рекомендуют для ухода за тусклыми, ослабленными волосами.
Побочные эффекты
Исследования брахми показали, что побочные эффекты и противопоказания к ее употреблению отсутствуют, в том числе во время беременности и кормления грудью. Однако, как во всех остальных случаях, перед началом лечения травами лучше проконсультироваться со своим врачом, так как возможна индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав брахми.
При чрезмерном употреблении возможна передозировка препаратом, в таком случае могут возникнуть зуд и головная боль. Если эти симптомы возникают, дозировку следует снизить в два раза. Рекомендованная доза – 1-2 брахми бати (или 250-750 г брахми чурна) перед едой, их запивают горячим молоком с добавление меда.
Курс лечения брахми составляет 100 дней, после чего следует сделать такой же по продолжительности перерыв. Для профилактики можно проходить уменьшенный курс, длиной в 50 дней.
Брахми – одна из наиболее популярных аюрведических трав, которую используют для лечения, профилактики и ухода за кожей и волосами. Богатый состав и эффективное воздействие на организм позволяют внести ее в число «золотых» средств аюрведической медицины.
Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Ольга Королева
(голосов: 6, средняя оценка: 3,67 из 5)
Загрузка...
