Биотин для здоровья кожи и волос

Я давно слышала, что полезно периодически принимать всевозможные добавки для кожи волос и ногтей. Не просто мультивитаминныекомплексы, а специализированные витамины для этих целей.

Я довольно длительный период увлекаюсь всевозможным уходом за кожей и волосами, поэтому идея воздействовать на них изнутри мне понравилась и я решила поискать подходящие добавки на IHERB.

Подобных продуктов было множество, но я остановилась на довольно бюджетном препарате NatrolBiotin+ и интересным составом. Прежде всего меня привлекла внушительная дозировка биотина, а затем я заметила еще и приличное количество лютеина в составе. Далее расскажу про них отдельно

Биотин:

  • Поддерживает здоровье волос, делает их более блестящими игустыми;
  • Делает ногтевые пластины более крепкими и эластичными, препятствует расслаиванию;
  • Выравнивает тон кожи, избавляет от тусклого оттенка и высыпаний;
  • Регулирует правильный ход обменных процессов в организме;
  • Корректируетуровень сахара в составе крови (благодаря чему он незаменим для диабетиков);
  • Обеспечивает здоровое функционирование нервной системы на клеточном уровне;
  • Способствует улучшению настроения и повышению работоспособности.

Лютеин:

  • Каротиноид, который улучшает циркуляцию крови в мелких сосудах, благодаря чему сетчатка глаз в достаточно объеме получает кислород и питательные вещества;
  • Поддерживает здоровый уровень зрения и помогает восстанавливаться после хирургических вмешательств в области офтальмологии;
  • Необходим для людей, чья деятельность связана с повышенной нагрузкой на глаза;
  • Благодаря классическим свойствам каротиноидов, в этом комплексе лютеинпозитивно воздействует на кожу – делает ее более эластичной и упругой.

Комбинация веществ показалась мне весьма интересной – тем более, у меня как раз заканчивалась очередная упаковка добавки для глаз. Поэтому я решила совместить 2 полезных приобретения в одно: побаловать свою кожу полезными веществами + не прекращать прием привычного лютеина.

Упаковка:

Пластиковая баночка с затемненными стенками – это очень важное условие для сохранения всех полезных свойств природных каротиноидов. Сейчас дизайн баночки обновили – у меня витамины еще в старом оформлении. Состав при этом производитель решил не менять, все действующие вещества остались неизменными.

биотин банка

Крышка была запечатана слюдой, также здесь присутствует механизм защиты от детей. Чтобы открыть баночку, что надавливать на крышку во время поворота.

Под крышкой присутствовала мембрана из фольги, а внутри банки — специальный пакетик для поглощения влаги.

На обороте банки имеется описание на английском языке, указан подробный состав и способ применения добавки.

состав и способ применения

Внешние характеристики:

Цвет  — черно-серый со светлыми вкраплениями.

Запах –практически отсутствует, такой типичный «витаминный» (мне напомнил круглый желтые витаминки из детства).

Размеры – добавка представлена в виде таблеток обтекаемой формы, которые чем-то напоминают капсулы. Размер средний.

внешний вид капсулы биотина

Способ применения:

Я принимала добавку по 1 разу в день во время еды (в первой половине дня – мне так удобнее). Запивала достаточным количеством воды (мне обычно хватает трети стакана). Таблетки проглатывают довольно легко, никакого дискомфорта я не почувствовала.

Мои впечатления:

Для начала хочу отметить, что эти витамины не спровоцировали каких-либо побочных явлений со стороны желудка и всего организма – хоть ЖКТ у меня довольно чувствительный.

Примерно через 3 недели приема я заметила первые результаты со стороны кожи – она выглядела более отдохнувшей и сияющей, никаких признаков усталости (режим дня и соотношения работа/отдых остались прежними).

Далее результат приема проявился на состоянии волос и ногтей – особенно улучшился внешний вид последних. Ноготки стали более крепкие и перестали ломаться, слоиться – я смогла отрастить приличную длину, к которой так давно стремилась. Отдельный момент – ногти стали плотнее, благодаря чему декоративное покрытие на них держалось гораздо лучше и дольше, чем обычно.

Также неплохо сработал и лютеин – моя работа связана с постоянным использованием компьютера/планшета, поэтому глаза без должной поддержки изнутри (приема дополнительных добавок) начинают уставать и быстро краснеть к концу рабочего дня. Во время приема данного комплекса мои глаза чувствовали себя просто отлично  никакой сухости, «ощущения песка» или полопавшихся красных сосудиков.

Купить можно здесь: https://ru.iherb.com

Вывод

Меня приятно удивил состав и действие этой добавки – помимо позитивного влияния на кожу, волосы и ногти, эта добавка пригодилась мне для поддержания здоровья глаз. Учитывая довольно низкую (для такого рода витаминов + проверенную репутацию марки), я точно буду заказывать эту добавку в будущем.

Алина, Днепр

Дорогие читатели сайта Priroda-Znaet.ru!
Проголосуйте за статью:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (нет голосов, будьте первым)
Загрузка...

Поделитеcь с друзьями:
Не пропустите самые эффективные народные рецепты!
Комментарии (0)
* Нажимая на кнопки "Подписаться!" и "Добавить комментарий" Вы принимаете условия Пользовательского соглашения и Политики конфиденциальности.