Я давно заказываю различные добавки для здоровья в огромном онлайн-магазине IHERB. Периодически пью витамины для укрепления иммунитета, но только недавно задумалась о повышенной нагрузке на нервную систему. Ежедневно в мозг поступает большое количество информации, которую необходимо переработать и выстроить определенный план действий.
Если день выдается особенно напряженным – к вечеру можно закономерно почувствовать усталость, головную боль и некоторую рассеянность. Думаю, такие ощущения знакомы многим вне зависимости от пола и возраста, однако со временем мозг устает все больше.
Именно поэтому людям старшего возраст назначают безопасные стимуляторы для нервной деятельности и работы мозга. Я же решила принимать профилактический курс, учитывая натуральность состава и широкий спектр показаний. Итак, растительный экстракт гинкго билоба:
- Улучшает циркуляцию крови в венах и мелких капиллярах;
- Способствует активизации мозгового кровообращения после инсультов;
- Улучшает концентрацию внимания и сосредоточенность на проблеме;
- Укрепляет сосудистые стенки изнутри и оказывает протекторное действие;
- Способствует профилактике мигреней и глазного напряжения;
- Положительно влияет на работу всей сердечно-сосудистой системы;
- Заметно улучшает память;
- Позитивно воздействует на когнитивные (познавательные) функции в любом возрасте.
Примечательно, что такой натуральный продукт абсолютно не имеет противопоказаний к использованию. Он не вызывает привыкания либо эффекта отмены после завершения приема добавки.
Капсулы гинкго билоба я решила взять от проверенной марки dr.Best, которая может похвастаться хорошей репутацией и большим количеством отзывов на IHERB.
Упаковка
Я уже пила ранее такой растительный препарат, поэтому без колебаний решила заказать на IHERB большую упаковку продукта. Получается реально выгодно по цене, да и упаковки хватает на 2 длительных курса. Сама банка выполнена из качественного и прочного пластика: стенки белого цвета, непрозрачные. Такой вариант хранения исключает попадание ультрафиолетовых лучей и удлиняет период хранения.
Также отмечу удобную крышку – она плотно захлопывается со слышимым щелчком. Под ней присутствовала достаточно плотная наклейка с фольгированным покрытием.
На обратной стороне упаковки описывается состав растительного продукта, концентрация действующего вещества и прочие нюансы продукта, которые пригодятся во время использования.
Внешние характеристики
Цвет – серый, неоднородный. В порошке попадаются мелкие крапинки, это нормально и указывает на натуральное происхождение такой добавки.
Запах – очень слабый, растительный. Аромат капсул не вызвал у меня совершенно никаких негативных ощущений. Он не мешает приему, за счет чего нет желания поскорее завершить курс приема.
Размер – капсулы обладают средним размером и классической обтекаемой формой. Они удобно проглатываются с водой, не провоцируя какого-либо дискомфорта в горле. По необходимости капсулу можно легко открыть и попросту порошок с водой.
Способ применения
Капсулы стоит принимать по 1-2 штуки ежедневно в зависимости от назначений врача. Поскольку я ориентировалась на профилактический курс – то выбрала минимальную дозировку действующего вещества. Запивала капсулы водой, принимая исключить на полный желудок (во времялибо после еды).
Особенности приема
Поскольку капсулы гинкго билоба являются в определенной мере стимулятором – я решила их принимать только в первой половине дня (например, после плотного завтрака). Я не нашла каких-либо данных о несовместимости добавки с другими, поэтому смело комбинировала ее с мультивитаминами, жирными кислотами Омега-3, лютеином для глаз. Капсулы хорошо переносятся желудком, не вызывают дискомфорта.
Мои впечатления:
- Реально улучшилось внимание – я стала замечать много мелких нюансов, на которые раньше совсем не обращала внимание. Особенно такое изменение стало полезно в рабочей деятельности.
- Появились небольшие изменения в возможностях памяти – получается запоминать и держать в голове чуть больше информации, чем обычно.
- В конце дня не чувствуется прежняя утомленность и рассеянность, гораздо реже стали беспокоить головные боли. При этом эффект от комплекса получается накопительным и не пропадает после отмены.
Важный момент! Для наступления заметного эффекта добавку необходимо принимать минимум 2-3 месяца, поскольку добавка действует максимально мягко и постепенно. Целесообразнее всего повторять профилактической курс дважды в год с равным перерывом. Если добавка назначал врач, тогда длительность приема следует согласовать именно с ним.
Купить можно тут: https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Extra-Strength-Ginkgo-120-mg-120-Veggie-Caps/26
Алина, Днепр
Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!