Полезные свойства и противопоказания имбиря для мужчин: то, чего вы еще не знали

Полезные свойства и противопоказания имбиря для мужчин на сегодняшний день изучены достаточно хорошо, что позволяет применять этот корень для решения конкретных проблем со здоровьем максимально безопасно. Спектр действия веществ, сосредоточенных в составе данного продукта, на организм довольно широк: увеличивая мужскую силу, он помогает обрести уверенность в себе, и при этом способствует избавлению от вредных привычек.

Благотворное влияние на организм

Корень имбиря для мужчин является отличным профилактическим средством от многих заболеваний: от обычной простуды до импотенции и рака предстательной железы. Данный продукт признан натуральным источником неисчерпаемой мужской силы, выносливости и здоровья. В нем сосредоточены ценнейшие микро- и макроэлементы, незаменимые аминокислоты, витамины, эфирные масла и прочие биологически активные компоненты, которые принимают активное участие в синтезе мужских гормонов, несут ответственность за качественное состояние спермы, подвижность сперматозоидов и стимулируют кровообращение во всех органах мужской репродуктивной системы.

Намечается романтический ужин? Используйте в качестве приправы имбирь! Он не только улучшит пищеварение, но также освежит дыхание и повысит либидо, и это точно поспособствует прекрасному завершению вашего совместного вечера. Кстати, использовать этот корень можно практически в любом блюде. Он обладает пикантным несколько жгучим вкусом и приятным терпким ароматом, но в то же время ведет себя ненавязчиво, а потому применяемый в умеренных количествах не способен испортить вкус пищи.

И на этом польза имбиря для мужчин не заканчивается. Он способен быстро придать сил и буквально наполнить организм энергией, и именно благодаря этому качеству данный корень часто рекомендован как обязательная добавка к рациону спортсменам. Плюс ко всему, он помогает снять мышечные боли, которые часто возникают вследствие длительных тренировок и силовых нагрузок. Имея в своем составе целый набор противовоспалительных веществ, имбирь стимулирует процесс восстановления мышечной ткани и заметно ослабляет неприятные ощущения.

Имбирный корень помог многим мужчинам избавиться от курения. Данный продукт в этом вопросе стал настоящим открытием и как свидетельствуют отзывы, он работает намного эффективнее, чем противотабачные препараты, которые сегодня реализуют в аптеках. Что необходимо делать? Все очень просто – при желании выкурить сигарету необходимо положить в рот небольшой кусочек пряного корня и медленно его разжевать.

На заметку! Богатый биохимический состав корня свежего имбиря делает из него высокоэффективное средство от курения, а его особенные вкусовые качества позволяют бороться с никотиновой зависимостью еще и вкусно!

Описывая влияние на организм корня имбиря, следует также упомянуть, чем полезен для мужчин маринованный продукт. Такое блюда считается закуской и наиболее оно распространено в японской кухне. Его польза состоит в мощном общеукрепляющем действии. Являясь натуральным антисептиком, маринованный корень весьма успешно применяется в профилактике и борьбе с кишечными инфекциями. Плюс ко всему, такой продукт очень хорошо очищает организм от шлаков и токсинов, а благодаря незначительной калорийности может использоваться даже в диетическом питании. Такой имбирь показывает неплохие результаты в лечении простатита, только в данном случае необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Применение пряного корня

Выяснив, чем полезен имбирь для мужчин, осталось только рассмотреть, как его употреблять. В основном он используется в трех видах: свежем, маринованном либо сушенном. Своим жгучим вкусом продукт обязан гингеролу – особому веществу, которое оказывает согревающее действие и ускоряет метаболические процессы. Считается, что наибольшее количество гингерола сосредоточено в сушеном имбире, а потому особенно полезным для мужчин он будет именно в таком виде. Что касается напитков с добавлением целебного корня, то они не должны быть слишком горячими – чтобы имбирь сохранил свои ценные качества, добавлять его желательно в воду, температура которой будет составлять не более 80°C. На последнем месте стоит имбирь вареный и жареный – ценность такого продукта минимальна.

Если вы желаете оценить всю пользу имбиря на практике, но при этом данный продукт является для вас новым, знакомство с ним необходимо начинать с минимальных порций. При отсутствии противопоказаний и проблем со здоровьем оптимальная суточная норма для мужчины составляет 2 г/кг.

Напитки

1. Напиток, который поможет избавиться от никотиновой зависимости, готовят на основе всего лишь двух ингредиентов: свежего имбиря и лимона. Очищаем небольшой корешок и натираем его на мелкой терке. Чайную ложку имбирной кашицы заливаем 200 мл теплой кипяченой воды и добавляем свежеотжатый сок половины лимона. Прикрываем напиток и оставляем на час. Принимают такой настой по одной чашке три раза в день. Для улучшения вкуса в него можно положить немного меда. Данный напиток обладает мощными отхаркивающими свойствами и хорошо помогает от сильного кашля, который возник вследствие хронического бронхита курильщика.
2. Чай. Многие диетологи настаивают на том, чтобы имбирный чай постоянно присутствовал в рационе, особенно в меню мужчин. В зимнее время года этот ароматный бодрящий напиток способен быстро согреть и активизировать деятельность иммунной системы, летом его можно употреблять в холодном виде, чтобы обеспечить свой организм энергией и подарить запас сил. Именно такой чай выбирают многие спортсмены, а также мужчины, которые ведут активный образ жизни и желают постоянно пребывать в тонусе. В приготовлении он очень прост: на 200 мл кипяченой воды необходимо положить несколько листиков мяты либо мелиссы. Когда напиток немного остынет, добавляем 5-6 тонких ломтиков корня имбиря, кладем по вкусу сахар либо мед. Все перемешиваем. Через 15 минут тонизирующий напиток будет готов. В небольшой такой чаше можно найти гораздо больше сил и бодрости, чем в банальном кофе.
3. Простой напиток для улучшения потенции. Данный рецепт является самым простым и в то же время действенным. Чайную ложку измельченного имбиря заливаем стаканом кипяченой воды и настаиваем на протяжении 10-15 минут.

На заметку! Во всех вышеописанных рецептах вполне можно использовать сушеный корень имбиря – на стакан воды примерно половину чайной ложки порошка. А чтобы он лучше растворился, его предварительно смешивают с медом!

Настойки

Рассмотрев, чем полезен имбирь для мужчин, невозможно обойти стороной средство, которое может быть вполне успешно использовано в комплексной терапии (!) самого коварного и при этом довольно распространенного заболевания – простатита. В данном случае народная медицина может порекомендовать два рецепта.

1. Стограммовый свежий корень имбиря очищаем, натираем на терке и заливаем 300 мл спирта. Переносим емкость с будущей настойкой в темное место и оставляем на две недели. Ежедневно содержимое банки желательно взбалтывать. Принимают готовое средство ежедневно примерно за 3-4 часа до сна по 10 капель.
2. Для второго рецепта понадобятся травы: мелисса, петрушка, листья березы и ягоды можжевельника. Соединяем травы и ягоды в равном соотношении и отделяем 4 столовые ложки. Отдельно готовим имбирную воду: две столовые ложки измельченного корня соединяем со столовой ложкой лимонного сока, вливаем 1,5 л кипяченой воды и настаиваем в термосе на протяжении 4-5 часов. Готовой имбирной водой (в данном случае нам необходимо 500 мл) заливаем смесь трав и оставляем на пару часов.

С медом

Имбирь с медом – это рецепт, который включает лучшее сочетание для здоровья мужчин и приносит неоценимую пользу. Он станет не только профилактикой многих заболеваний, но и прекрасным стимулятором органов чувств.

1. На 100 г натурального жидкого меда необходимо добавить аналогичное количество корня в порошке. Все перемешиваем и переливаем в стеклянную емкость. Употреблять это средство рекомендуется по одной чайной ложке ежедневно, рассасывая во рту до полного его растворения. Такая смесь способна предупредить проблемы с потенцией и различные воспалительные заболевания.
2. Для второго средства нам понадобится два спелых лимона, 200 г свежего корня и 200 мл натурального меда. Все ингредиенты складываем в чашу блендера и перемалываем до образования однородной массы. Полученную кашицу определяем в стеклянную тару и храним в холодильнике. Употребляем как добавку к чаю – полезно и очень вкусно!

Маринованный

Нам необходимо взять 250 г корня имбиря, вымыть его, очистить и нарезать тонкими слайсами. Складываем полученные кусочки в стеклянную банку, всыпаем чайную ложку соли и заливаем кипятком (500 мл). Оставляем на несколько минут, после чего жидкость сливаем. Теперь засыпаем кусочки имбиря сахаром (1 столовая ложка) и вновь заливаем кипятком. Прикрываем крышкой и оставляем при комнатной температуре до полного остывания. Осталось лишь добавить столовую ложку уксуса. Готовую закуску храним в холодильнике под крышкой.

Противопоказания

Прежде всего, имбирь следует употреблять умеренно – только так он сможет проявить исключительно полезные свойства и поддержит организм. Длительное его применение в больших количествах способно спровоцировать бессонницу и нарушение сердечного ритма. Кроме того, в подобных ситуациях нередки аллергические проявления. Яркими симптомами передозировки являются: изжога, жжение в горле и полости рта, диарея, возможна рвота. Устранить подобные проявления можно при помощи обычной воды – прекратите прием имбиря и пейте воду, в данном случае симптомы должны пройти.

Прямые противопоказания к употреблению данного корня следующие:

• желчнокаменная болезнь;
• гастриты;
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• склонность к кровотечениям;
• острые болезни печени;
• повышенная температура тела;
• параллельный прием любых препаратов, которые направлены на снижение уровня сахара в крови.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!