Давно искала подходящие мультивитамины с натуральным составом, в конечном итоге остановилась на марке Nature's Way. Привлекло, что этот комплекс имеет хороший состав и множество растительных добавок (концентрат овощей, фруктов, зелени, энергетический комплекс). Мне показалось, что гораздо проще купить вот такой комплекс, где собрано все необходимое, чем брать витамины по отдельности.
Большинство витаминов и минералов здесь в удобной для усвоения форме (они хорошо воспринимаются пищеварительной системой и реально работают в отличие от более дешевых аналогов), к тому же витамины натурального, а не искусственного происхождения – для меня это важно! Поскольку синтетические витамины усваиваются в разы хуже – нашим аптечным маркам я просто не доверяю, т.к. состав оставляет желать лучшего…
В этом комплексе соединили большие дозы витаминов и минералов, но бояться этого не нужно -организм возьмет то количество, которого ему не хватает в данный момент. Состав, на мой взгляд, полностью сбалансирован для интенсивного курса (понятное дело, их не стоит пить летом, когда фруктов и овощей достаточно, а вот в сезон холодов и простуд такие витамины — просто находка)
Этот комплекс я заказывала уже дважды – делала курс 2 месяца осенью (с октября и до первых чисел декабря), а затем принимала весной – 1 месяц (в апреле).
Упаковка
Витамины мне пришли в яркой картонной коробке (сразу выкинула, поскольку состав продублирован на самой банке).
Есть стандартная защита от детей – на крышку нужно надавить и затем поворачивать.
Баночка пластиковая достаточно легкая, на обороте был состав и прочие инструкции на английском языке:
Прикрепляю фото с описанием на обратной стороне.
И фото с крупным планом состава – можно увидеть, что он просто огромный и очень разнообразный! Также, судя по обещаниям на сайте, он специально адаптирован для женского организма — я сравнивала с мужским комплексом, здесь, действительно больше некоторых витаминов (например, фолиевой кислоты).
Внешний вид
Сами витаминки довольно крупные с овальной формой, имеют серо-желтый оттенок. Глотаются нормально (у меня никогда не было с этим проблем).
Впечатления от приема
Как я уже писала выше, эти витамины я заказывала дважды (осенью перед зимними холодами я делала полноценный курс, а вот весной решила ограничиться всего месяцем приема).
Очень удобно, что эту добавку нужно принимать всего 1 раз в сутки — лучше во время завтрака, т.к. в составе есть бодрящие вещества. Принимать их удобно, я просто запивала витаминку половиной стаканы воды.
Они не вызвали каких-либо неприятных ощущений в желудке (хотя он у меня чувствительный, особенно к большим дозам витаминов В). Здесь все было гладко – никакой изжоги или дискомфорта.
Примерно через 2-3 недели приема я заметила первые результаты – конец осени, слякоть и карантин во многих государственных учреждениях, а я ни разу не заболела (хотя вокруг были постоянно чихающие или кашляющие люди, к тому же никто не отменял поездки в общественном транспорте). Для меня это удивительный результат, поскольку каждую осень я стабильно подхватывала простуду, иногда болела и по 2 раза. Здесь эффект для иммунитета получился просто огромным – кстати, потом я тоже не болела (1 раз в конце февраля пару дней был насморк, но температуры или другого усугубления болезни просто не наступило!).
Для дополнительного укрепления иммунитета я также пропила курс эхинацеи в капсулах – она лучше действует, если принимать вместе с хорошими витаминами.
Также я заметила, что у меня перестали трескаться губы в уголках (говорят, что такое бывает от недостатка витамина А), эта неприятность исчезла сама по себе через 2 недели приема витаминов, ничем дополнительным я губы не мазала.
В меня длинные волосы, которые осенью периодически выпадают – а здесь за 2 месяца приема я заметила, что практически полностью перестали сыпаться волоски. Волосы выглядели более крепкими у корней.
Какого-либо влияния на кожу я не заметила, но могу сказать одно – никаких высыпаний комплекс не вызвал (хотя я аллергик и боялась, что большие дозы витаминов могут спровоцировать сыпь).
Ногти стали более крепкими и эластичными – это факт. Я заметила меньше расслоений в этот период. После снятия гель-лака (делаю регулярно) ногти не выглядели тонкими и ломкими как раньше, прием витаминного комплекса существенно улучшил их состояние.
Подводя итог, я более чем довольна приемом комплекса Alive!. Он удобен в использовании – не нужно принимать по несколько таблеток в день, всего одна пилюля я утра – и мой организм получает дневную норму витаминов и минералов. В будущем планирую регулярно заказывать эти витамины, чтобы избежать осеннего и весеннего авитаминозов, насытить организм полезными веществами.
Кстати, результат от приема наблюдала не только я, но и мои близкие – поэтому могу с уверенностью сказать, что эти витамины отлично работают!
Купить мультивитамины можно здесь: https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Alive-Once-Daily-Women-s-Ultra-Potency-Multi-Vitamin-60-Tablets/39614
Алина, Днепр
Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Ольга Королева
(нет голосов, будьте первым)
Загрузка...
