Оптимизатор магния от Jarrow Formulas

Нервная система как и другие части организма нуждается в своевременной «подпитке» и витаминизации. С этой целью я стараюсь принимать магний в правильной форме (приобретаю хелатные добавки на любимом сайте Айхерб). Однако магний лучше всего работает в комплексе с B6 – последний, естественно, также должен быть в оптимальном для усвоения виде. Подходящую добавку я присмотрела на IHERB – комплекс от Jarrow Formula сочетает в себе одно из лучших соединений В6 и немного магний для дополнительного эффекта. Дозировка магния мне была не особо интересна, т. к. у меня есть основной препарат (по этой причине я рассматривала ее в качестве приятного бонуса).

Основные свойства витамина В6 в отношении человеческого организма:

Заметно улучшает процесс переваривания пищи;
Непосредственно участвует в процессах белкового обмена;
Способствует улучшенному усвоению жирных кислот в организме;
Положительно воздействует на визуальные характеристики кожи, волос, ногтей;
Увеличивает естественную выработку серотонина – гормона, который улучшает настроение и вызывает чувство энергичности, радости;
Способствует снижению кровяного давления;
Понижает риск появления мочекаменной болезни, число обострений;
Используется при терапии различных видов гепатитов и токсикоза во время беременности;
Убирает чувство тошноты и тяжести в желудке;
Ликвидирует спазмы в мышечных тканях;
Заметно укрепляет иммунитет;
Активизирует выведение лишней жидкости из тканей организма.

Благодаря положительному влиянию витамина на гормональный фон он считается одним из ключевых химических элементов для женщин.В6 способен облегчать негативные симптомы ПМС, снижать риск кровотечений и преждевременных родов, стабилизировать состояние во время менопаузы. Также для всех женщин этот витамин является источников красоты – он помогает оздоровить волосы и кожу, улучшает внешний вид.

Упаковка

Комплекс был помещен в затемненную банку из обычного пластика, тара мне напомнила продукты спортивного питания. Под винтовой крышкой присутствовала специальная мембрана.

На обороте банки размещен подробный состав действующий веществ из расчета на порцию добавки.

Также есть информация о правильном приеме, производителе и т.д.

Внешние характеристики

Цвет – белый, однородный в процессе всего использования.

Запах – лично я не слышу какого-либо аромата.

Размер таблеток – стандартный, пилюли имеют продолговатую форму и без проблем глотаются.

Способ применения

Пить по 2 таблетки ежедневно, запивая достаточно большим количеством воды. Поскольку препарат содержит магний – лучше всего пить его с едой во второй половине дня.

Особенности использования

Каждую новую добавку я ввожу в рацион постепенно и стараюсь не смешивать несколько ранее незнакомых мне препаратов. Такой подход позволяет мне отследить реакцию организма и быть точно уверенной в отсутствии побочных проявлений.

Данный комплекс я принимала по инструкции, сразу после ужина. Таблетки легко проглатываются и не вызывают какого-либо дискомфорта в горле. После них я не чувствую тяжести или других неприятных последствий – эта форма витамина В6 прекрасно усваивается в организме.

Впечатления

Комплекс здорово дополняет действие магния, улучшает его усвоение;
Укрепляет нервную систему и помогает улучшить стрессоустойчивость;
Нормализует ночной сон без приема дополнительных средств;
Регулирует настроение в разных фазы женского цикла.

Комплекс отлично вписывается в мою схему приема магния и позволяет получить заметный эффект.Данный витамин легко выводится из организма, поэтому требует постоянного поступления извне. Хочу отметить, что комплекс не вызывает сонливости или заторможенности, как типичные препараты для «спокойствия». Это просто витаминный комплекс, который помогает активизировать внутренний потенциал организма и защитить его от стресса. Дополнительно активизируется внимание и работоспособность.

Также благодаря В6 улучшается состояние волос – они становятся более блестящими, увеличивается густота, появляется мягкость. Что касается кожи – быстрее проходят мелкие несовершенства и выравнивается общий тон. Комплекс отлично сочетается с приемом гиалуроновой кислоты и Омега-3.

Выводы

Комплекс В6 от производителя JarrowFormula показал себя максимально удачно. Добавка способствует усвоению магния и может похвастаться идеальным составом (максимально современные и эффективные формы действующих для быстрого расщепления, поглощения в ЖКТ). Помимо действия на нервную систему таблетки хороши для женского организма и улучшают внешний вид волос кожи. Для большего эффекта их следует запивать большим количеством воды и соблюдать возрастные дозировки.

Купить можно тут: https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Magnesium-Optimizer-200-Tablets/261

Алина, Днепр

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!