В последнее время проблемы с артериальным давлением далеко не редкость, причем их возникновение абсолютно не зависит ни от возраста, ни от пола пациентов. Нормальным считается показатель около 120/80 – при таком давлении человек чувствует себя прекрасно и это говорит о здоровье его сердечно-сосудистой системы.
Но когда отметка начинает превышать этот показатель, возникают неприятные, а часто весьма опасные симптомы: тошнота, рвота, сильные головные боли, хроническая усталость и быстрая утомляемость. И довольно часто нормализовать давление удается при помощи фитотерапевтических препаратов, к которым относится и цикорий. Это растение имеет широкий спектр применения – от лечения кожных заболеваний до решения проблем пищеварительного тракта. Но далеко не всем известно: цикорий повышает или понижает давление. Давайте разберемся в этом вопросе более подробно.
Как это работает?
Для начала давайте выясним самое главное – как цикорий влияет на давление. Это растение является своеобразным тонизирующим средством для сосудов. При этом цикорий считается одним из самых безопасных препаратов, которое способно мягко и эффективно снизить артериальное давление до нормальной отметки; и даже если показатель будет лишь слегка превышать норму, после приема препаратов цикория давление не опустится слишком низко.
Такое щадящее действие объясняется довольно просто – весь секрет таится в составе цикория:
- витамины группы В являют собою успокоительные вещества, которые действуют как антидепрессанты; они благотворно влияют на центральную нервную систему, сердце и сосуды;
- калий способствует расширению сосудов, так как именно их сужение является основной причиной гипертонии.
Важно! Но помните, что напиток, приготовленный с добавлением цикория, категорически запрещен к употреблению при гипотонии! В противном случае вы рискуете еще больше понизить давление, что, в свою очередь, приведет к головокружениям и другим неприятным симптомам.
Итак, мы выяснили, что цикорий не повышает давление и не нарушает сердечный ритм, а, следовательно, может быть рекомендован людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Как нормализовать давление?
Что же необходимо сделать с цикорием, чтобы нормализовать артериальное давление. Существует два решения проблемы: напиток и ванны.
Целебный отвар
Как известно, напиток из цикория способен поддерживать организм в тонусе. Он прекрасно бодрит, заряжает энергией, но при этом не раздражает нервную систему. А для его приготовления необходимо сделать следующее:
- сухие корни цикория смолоть в порошок;
Совет! Проще всего это сделать при помощи обычной кофемолки либо ступки.
- 2 столовые ложки полученной муки положить в кастрюлю;
- влить 2 стакана холодной воды и поставить на огонь;
- довести смесь до кипения и варить на протяжении 20-ти минут;
- снять напиток с плиты и оставить на 15 минут;
- профильтровать.
Готовый отвар следует употреблять несколько раз на протяжении дня по 100 мл.
Важно! Помните, что отвар цикория категорически противопоказан при варикозном расширении вен, геморрое, гастритах с повышенной кислотностью, а также язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
Лечебные ванны
Чтобы привести давление в норму можно приготовить лечебную ванну.
Рецепт № 1
- 200 г корня цикория поместить в кастрюлю.
- Влить 2 л кипящей воды и варить на малом огне около 15-ти минут.
- Отвар профильтровать и добавить его в ванну.
Важно! Температура воды в ванной не должна превышать +37°C!
Ванну с цикорием рекомендуется принимать непосредственно перед сном на протяжении 20-ти минут. Длительность курса – 10 дней, но процедура проводится не ежедневно, а через день. По истечении указанного срока общее состояние значительно улучшится, нервная система успокоится, а давление придет в норму.
- Корни, цветки и стебли цикория сложить в кастрюлю.
- Добавить холодную воду и поставить емкость на огонь.
- Довести смесь до кипения и варить на небольшом огне в течение 25-ти минут.
- Выключить подачу газа и оставить отвар на 2 часа.
- Профильтровать и добавить в ванну.
Принимают такую ванну не более 20-ти минут; она поможет не только при повышенном давлении, но также станет полезной при отеках, заболеваниях селезенки и хронической лихорадке.
Используйте цикорий правильно и будьте здоровы!
Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!